圖解．量身打造的住宅設計：以身體為量尺，設計出最人性化的機能型住宅

前言

第一章　什麼是身體尺？
01-01 代替尺規的「身體尺」1指與寸
01-02 代替尺規的「身體尺」2手與扠
01-03 代替尺規的「身體尺」3曲尺、差金、規矩術
01-04 代替尺規的「身體尺」4腳與身體
01-05 代替尺規的「身體尺」5疊、帖、坪
Column 收納高度與人體尺寸的概略值
Column 了解與複習身體尺

第二章　你熟悉自己的身體尺嗎？
02-01 測量自己的身體尺寸
02-02 全身都可以當成「尺」喔
02-03 用身體尺來思考其他物體的大小
Column 尺寸體系──模矩
02-04 配合日本人身高來決定
02-05 日常動作與家具、建築的高度關係
02-06 由「坐」姿來決定的空間大小
02-07 由躺臥的姿勢來決定空間大小
02-08 由「站」姿來決定空間高度
Column 椅子的定律（從椅子到床）
02-09 家具與房間／介於器具與房間之間的空間

第三章　和室是尺度認知之始？
03-01 和室是認知空間的寶庫
03-02 榻榻米的計數方式
03-03 從榻榻米大小來發想生活情況
03-04 用榻榻米張數來記住「空間片語」
03-05 住宅高度取決於行為動作與結構
Column 一輛車約等於幾個人打開雙手長？

第四章　利用空間片語來設計住宅
04-01 如何設計玄關？
04-02 如何設計客廳？
04-03 如何設計廚房？
04-04 如何設計濕式空間
04-05 如何設計兒童房？
04-06 如何設計臥室
04-07 將空間片語搭配成實際平面

附錄　尺度觀念的簡單年表